Cultivez la Zénitude

La sérénité s’acquiert au fil du temps et des expériences, mais elle est tout de même favorisée par une exploration en pleine conscience de nos états intérieurs, de nos chemins parfois douloureux et insécurisants, de ce que nous sommes et de notre parcours.

Ce livre s’adresse à quiconque se questionne sur la raison de l’existence, à celui qui veut se rapprocher d’un plus grand bonheur tout comme à celui qui cherche à se distancer d’un souffrance intérieure.